Vad händer då i mitt liv, eller har hänt? Jo, förra veckan var vi till Södertälje med klassen på Tom Tits och kollade på Body Worlds. Riktigt häftigt men samtidigt så fruktansvärt äckligt. Jag var på möte på gymmet om praktiken. Började igår och det känns bättre än vad jag trodde att det skulle göra faktiskt! Skönt att man kan massera stora muskelknuttar med, ha ha... Och kunna snacka lite träning och sånt med en PT. Jag har även fått jobb på Vildmarkshotellet (Kolmården) och jobbade elva timmar i lördags. Där kan man snacka om att kroppen blev trött och slut. Det var jätteroligt också och jag träffar så mycket nya och bra människor hela tiden nu. Det om något gör mig så himla glad :) Jag samlar på mig lite kontakter! Helt själv också. Livet har verkligen satts i rullning efter sommaren. Pluggar och står i gör jag såklart med! ...och oroar mig såklart.
I fredags hade vi en lektion i stress/avslappning och ja vet inte allt möjligt pratade vi om. En sån där underbar lärare som man kan sitta och lyssna på i nästan en evighet. Snackade om rädslor och att rädslan spelar hjärnan ett spratt. Sjukt intressant i alla fall! Tur vi ska ha några fler lektioner inom det :)
Träning blev det dåligt med förra veckan, kom iväg endast en gång till gymmet, då jag har problem med mina knän och har även blivit så fruktansvärt trött i kroppen efter praktik och jobb. Sprungit har jag inte gjort sen lördag förrförra veckan. Åhh, när man äntligen kommit igång med att springa. Mina knän är på bättringsvägen i alla fall, så jag vet inte riktigt när jag ska våga börja igen :) Men då blir det i lugn takt och öka med en halv kilometer i veckan som PT-Tobias sa! Se om jag kan ta mig iväg till lite mjukare underlag med och slippa betongdjungeln här i stan. Asfalt är inget bra....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar